Mente

10 verdades brutais sobre a vida irão te ajudar a se recompor

Se você é como eu, fica irritado com as histórias de sucesso de “contos de fadas”.

Elas costumam ser algo assim:

– Eu tive um sonho.

– Então eu consegui!

– Voila! E aqui estou eu agora te dando conselhos.

E o autor SEMPRE pula as partes difíceis para parecerem mais inteligentes do que realmente são.

Dá um tempo.

Eu tenho 29 anos agora. E enquanto eu ainda tenho muito a aprender, eu sei que a vida é muito mais difícil do que essas histórias de sucesso fazem parecer.

Então hoje, eu vou mostrar 10 verdades brutais sobre a vida que a grande mídia simplesmente não nos dirá.

1. Sem objetivos, a vida não tem sentido.

10 verdades brutais sobre a vida que irão ajudá-lo a se recompor

Se você não está trabalhando em direção a algo, então você está vivendo sem direção.

Os objetivos nos ajudam a descobrir o que é importante e o que não é.

E quando eu olho para trás na minha vida, meus momentos mais felizes são quando eu estou focado no momento presente, trabalhando para algo maior que eu.

2. O que outras pessoas pensam sobre você realmente não importa.

Tenho certeza que muitas pessoas podem se relacionar com isso. Eu sei que eu posso.

Temos que perceber o quão ridícula é toda essa preocupação. Ser totalmente dependente dos outros para experimentar a autoestima não é saudável.

No momento em que as pessoas param de dizer palavras positivas para você, você se sente deprimido e desvalorizado.

Cabe a você construir seu próprio valor e aprovação na vida.

3. Nós não temos muito controle.

Muitos de nós experimentamos uma grande dose de ansiedade, graças à nossa preferência em controlar tudo em nossas vidas.

Mas a verdade é que não temos muito controle.

Pense no seu corpo agora mesmo. Seu cabelo cresce sozinho. O coração bate sozinho. Suas glândulas secretam suas essências por si mesmas.

Se você for um ser humano, é necessário aceitar que na vida não temos muito controle.

Em algum nível, você tem que deixar de lado e aceitar o que você não pode controlar, para que você possa gastar mais energia com foco nas coisas que você realmente pode controlar.

4. O fracasso é o caminho para o sucesso

Ninguém tem uma vida cheia de sucesso. É inevitável ter algum tipo de falha em sua vida a menos que você não se arrisque a ter sucesso.

No entanto, muitas vezes tentamos evitar o fracasso porque nos faz sentir pior sobre nós mesmos.

Mas, se formos honestos, o fracasso muitas vezes nos dá as melhores lições da vida.

É hora de não temer o fracasso, pois pode ser o seu trampolim para encontrar o sucesso.

5. Uma pessoa não é definida pelo que possui

Carros caros, bolsas de marca, roupas luxuosas – claro que essas coisas podem parecer legais quando você é jovem, mas elas não agregam valor a você como pessoa.

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É hora de parar de se concentrar nessas coisas materiais e começar a construir experiências e relacionamentos significativos.

6. Pensar e fazer não são a mesma coisa

Esta verdade brutal da vida é um chute no estômago.

Nós sonhamos muito quando somos jovens. Mas se não houver ações envolvidas, eles nunca acontecerão.

O sucesso não virá encontrá-lo e buscá-lo na jornada, é nossa responsabilidade levantar e começar a fazer o que estamos pensando.

Precisamos parar de esperar pelo momento perfeito e fazer!

7. A mudança é a única lei na vida com a qual você pode contar

10 verdades brutais sobre a vida que irão ajudá-lo a se recompor

A mudança é a única constante no universo.

Não importa o quanto você tente, você não será capaz de parar a força natural das coisas.

Estamos todos ficando mais velhos. É melhor agarrar os bons momentos enquanto puder, aceitando que a vida continua.

8. Todo mundo que você conhece morrerá eventualmente

Quando somos jovens, não apreciamos esse fato. Nós pensamos que nossos anciãos viverão para sempre.

Eles não viverão.

E se você esquecer isso, você não aproveitará ao máximo esses relacionamentos enquanto os tiver.

9. Preocupar-se é inútil

A preocupação é criada na mente e realmente não oferece nenhum valor para nossas vidas.

Será que a preocupação vai mudar o que vai acontecer? Se não, então é uma perda de tempo.

Esta citação, do mestre budista Thich Nhat Hanh, diz da melhor forma:

A preocupação não alcança nada. Mesmo que você se preocupe vinte vezes mais, isso não mudará a situação do mundo. Na verdade, sua ansiedade só vai piorar as coisas. Mesmo que as coisas não sejam como gostaríamos, ainda podemos estar contentes, sabendo que estamos fazendo o melhor possível e continuaremos a fazendo. Se não soubermos respirar, sorrir e viver cada momento da nossa vida profundamente, nunca seremos capazes de ajudar ninguém. Eu estou feliz no momento presente. Eu não peço mais nada. Não espero nenhuma felicidade ou condições adicionais que tragam mais felicidade. A prática mais importante é a falta de propósito, não correr atrás das coisas, não se agarrar”. – Thich Nhat Hanh

10. A raiz do sofrimento é buscar sentimentos temporários

Muitos de nós anseiam por esses sentimentos do que pensamos ser felicidade. Achamos que a felicidade inclui excitação, alegria, euforia… mas estes são apenas sentimentos temporários.

E a busca constante desses sentimentos só se transforma em sofrimento porque eles não duram.

Em vez disso, a verdadeira felicidade vem da paz interior – estar contente com o que você tem e com quem você é.

Este artigo é uma tradução do Awebic do texto originalmente publicado em Ideapod escrito por Lachlan Brown.

Imagens: pexels.com e pixabay.com

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