O seu jeito de tomar café pode revelar muito sobre você [QUIZ]
Cultura

O seu jeito de tomar café pode revelar muito sobre você. Você vai se surpreender!

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Tomar café é tudo de bom, né?

Não é só aquela sensação maravilhosa de tomar um café fresquinho feito na hora… Existem benefícios cientificamente comprados para manter o café em nossas vidas.

Quer ver?

1. Quem toma café pode viver por mais tempo.

Segundo pesquisas, homens que informaram beber duas xícaras de café por dia eram 10% menos propensos a morrer jovens do que aqueles que não bebiam café.

No caso das mulheres, as que beberam a mesma quantidade eram 13% menos propensas a morrerem jovens.

2. Quem consome café tem menor probabilidade de desenvolver diabetes.

Existe uma relação muito forte entre o consumo de café com a prevenção da diabetes do tipo 2, apontam mais de quinze estudos.

Foi descoberto que os amantes de café que bebiam seis a sete xícaras de café por dia tinham 35% menos chance de apresentar diabetes tipo 2, do que aquelas que bebiam menos de duas xícaras por dia.

3. O café pode combater ao câncer.

Outro ponto interessante descoberto em pequisas recentes é que os consumidores de café regular e moderadamente são menos suscetíveis a apresentar certos tipos de câncer.

Não há uma relação de causa e efeito, porém, o consumo de café foi relacionado com a menor incidência de canceres como o de próstata, oral e de mama, assim como a cirrose hepática.

Mas todo cuidado é pouco.

Não é porque os alguns estudos apontam os benefícios do consumo frequente de café que isso deve ser feito exageradamente. Na verdade, se não for consumido com cuidado, o café pode se tornar um vício prejudicial.

A moderação é sempre bem-vinda.

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Este conteúdo é oferecido por Shell. Você leu um texto publicitário que só está aqui porque o Awebic acredita na proposta. Este aviso representa nosso comprometimento e transparência diante de sua opinião.

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