Para muitos médicos a depressão é o mal do século. Uma doença muito comum em países desenvolvidos que agora apresenta crescimento alarmante em países emergentes.
Em uma pesquisa feita há alguns anos, a Organização Mundial de Saúde (OMS), descobriu algo sério para os brasileiros.
O Brasil é o país com a maior prevalência da doença no último ano, com 10,8% da população apresentando o distúrbio mental.
Fazendo as contas, são aproximadamente 21 milhões de brasileiros com depressão antes da pandemia causada pelo coronavírus.
Nem precisamos lembrar de que esse número só cresceu, não é mesmo?
Por isso não é exagero dizer que se você não tem depressão, provavelmente conhece alguém diagnosticado com a doença.
Como explicar a depressão?
Tratando-se de uma doença mental, sem muitos sintomas fisicamente aparentes, é difícil explicar como é ter depressão.
- O que a pessoa sente?
- No que ela pensa?
- Como ela pode superar essa condição?
“Depressão é a incapacidade de construir um futuro”, Rollo May
As perguntas são muitas
Já as respostas? Como podemos explicar? Conseguimos ao menos uma resposta concisa sobre o assunto?
Nem tanto. Por isso, qualquer indício da doença deve ser investigado com a ajuda de um médico especialista.
Mas a internet também está aqui para dar suporte. Uma vez publicamos uma história em quadrinhos que ilustra muito bem o que é viver com depressão.
Hoje você vai ver algo diferente
A verdade é que não faltam informações de qualidade sobre a doença na internet para quem gosta de saber mais. Ou com mais qualidade.
O médico deve ser seu principal aliado, mas armar-se de informações confiáveis é uma boa ideia.
No vídeo abaixo você vai ter essas informações… Mas de um jeito que nunca imaginou: em poema. Clique no play e saiba um pouco mais sobre a doença de um ponto vista único.
Dan Roman é poeta e soube usar metáforas para explicar a depressão por um outro ângulo. Você já tinha visto algo parecido?
É impressionante como algumas pessoas conseguem transformar angústias da própria intimidade em arte.
Dan fez isso muito bem: traduziu um sentimento profundo e abstrato em frases simples de entender.
Depressão não é tristeza
A confusão sobre o tema é grande. Mesmo pessoas próximas que querem ajudar acabam cometendo deslizes.
“Você deve ser mais forte!”, “Tente outra vez!”, “Você pode sair dessa, basta querer!” e outras frases do tipo não ajudam.
Algumas vezes o motivo está em não saber diferenciar depressão de tristeza. Só quem já sentiu isso sabe bem como distinguir essas duas.
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